Raspador de língua é fundamental para manter a saúde bucal. Conheça benefícios

Você provavelmente já ouviu falar em limpador ou raspador de língua. O que nem todo mundo sabe é o quão importante é esse acessório para a saúde bucal.

Assim como escovar os dentes, usar fio dental e visitar um dentista com regularidade, o raspador de língua precisa fazer parte da sua rotina de cuidados bucais. Entenda os motivos e descubra os benefícios a seguir.

As vantagens de usar raspador de língua

A cavidade bucal é uma região repleta de bactérias e micro-organismos bons e ruins. Para evitar a proliferação de bactérias que causam cárie e gengivite, por exemplo, é fundamental manter a higiene bucal.

Esses e outros problemas bucais surgem a partir do acúmulo da placa bacteriana. Além dos dentes, esse biofilme pegajoso também pode se acumular na língua, formando a chamada saburra.

Essa é uma camada esbranquiçada ou amarelada na superfície da língua que causa mau hálito. Isso sem falar que representa um risco à saúde bucal como um todo, pois se trata de uma crosta de bactérias.

Para evitar que aconteça esse acúmulo, o raspador de língua tem papel fundamental. Portanto, ao usar o acessório sempre após a escovação, é possível manter a boca saudável, evitando doenças e mau hálito.

Diferentes modelos de limpador facilitam o uso

E não tem desculpa para não usar um raspador de língua durante a higiene bucal. Isso porque há diferentes modelos, para escolher aquele que for mais fácil e agradável de usar. Entre eles estão:

• Raspador de língua: é como se fosse uma espátula, ideal para varrer a sujeira. É o modelo mais usado.
• Limpador com cerdas: como tem cerdas, o uso é parecido com o de uma escova de dente. Contudo, é ideal para quem tem língua com muitas ranhuras.
• Raspador dois em um: esse é o modelo que reúne características dos dois outros citados acima. É uma boa opção para quem ainda não sabe qual escolher.

Além dos diferentes modelos, também é possível escolher materiais distintos, como o limpador de língua de cobre, de inox ou de plástico. Os dois primeiros são mais duráveis e fáceis de manter limpos.

Saiba usar um raspador de língua

É muito fácil usar um raspador de língua. Se ele tiver cerdas, você deve esfregar a língua. Contudo, esse modelo pode causar ânsia em algumas pessoas. Nesses casos, o ideal é optar pelo raspador sem cerdas.

Seu uso também é fácil: basta posicionar no fundo da cavidade bucal, acima da língua, e “varrer” a sujeira para fora da boca. Você vai precisar repetir o movimento até que a superfície esteja completamente limpa.

Entretanto, preste atenção para não fazer muita força durante os movimentos. Isso porque pode causar sensibilidade na região e até machucar.