Está com a boca seca? Entenda as causas e conheça o tratamento

Você já ouviu falar em xerostomia? O problema é popularmente conhecido como “boca seca” e acontece quando há baixa produção de saliva. 

E quando há algum problema que afeta as glândulas salivares, acredite: as consequências podem ser desconfortáveis e sérias. Isso pode levar à dificuldade de engolir, deglutir e de falar, perda do paladar, irritação na garganta, mau hálito, língua e lábios secos e rachados, maior incidência de cárie, além de incômodo ao usar prótese, por exemplo.

Além disso, a saliva tem várias funções que a secura na boca pode atrapalhar. Entre elas estão a digestão, o desenvolvimento da fala e do paladar, a limpeza da boca e a prevenção de infecções respiratórias. Portanto, para evitar boca seca ou entender melhor sobre suas causas e tratamentos, continue a leitura!

14 causas de boca seca

A boca seca é um sintoma de algo que não vai bem no nosso corpo. Contudo, se for um episódio esporádico, cuide de alimentação e aumente a ingestão de água. No entanto, se persistir, é preciso procurar ajuda de um especialista para saber o que está causando a xerostomia. O ideal, é marcar uma consulta com um dentista.

No consultório, são observados sinais clínicos. Entretanto, também pode ser recomendado um exame (sialometria) que analisa a quantidade de saliva produzida. Já o tratamento vai depender das causas da boca seca. Entenda melhor quais podem ser:

1. Falta de higiene bucal;
2. Baixo consumo de água;
3. Doenças das glândulas salivares;
4. Diabetes;
5. Efeito colateral de medicamentos como alguns para hipertensão e depressão;
6. Reação à radioterapia em regiões como cabeça e pescoço;
7. Envelhecimento;
8. Estresse;
9. Ronco;
10. Dormir de boca aberta;
11. Respirar pela boca durante o dia;
12. Fumo;
13. Consumo de álcool;
14. Fala prolongada;

Como tratar e evitar a xerostomia

O tratamento de boca seca vai depender da sua causa, como mencionamos. Portanto, é fundamental que o diagnóstico seja feito por um especialista. Por exemplo, se o problema for causado pelo diabetes desregulado, busque ajuda médica para tratar a disfunção.

Já no caso de medicamentos que deixam a boca seca, se não for possível substituir a medicação que deixa a boca seca, é preciso adotar medidas paliativas. Entre elas estão o aumento do consumo de água, o uso de gomas e balas sem açúcar para aumentar a produção de saliva, uso de lubrificantes para os lábios e até mesmo saliva artificial.

Contudo, essas medidas também costumam ser indicadas em outros casos, como reações ao tratamento de câncer. Existem produtos em spray e gotas que simulam a saliva e aliviam os sintomas da boca seca, por exemplo.

Além disso, beber água é muito importante em todas as situações. O indicado são em média 2 litros por dia. Contudo, pode variar de pessoa para pessoa. Evitar bebidas alcoólicas também ajuda, já que a substância pode agravar a sensação de boca seca.

O que também deixa a cavidade bucal mais seca são alimentos condimentados, além do tabagismo. Portanto, se você está com sintomas de xerostomia, evite esses hábitos e procure um especialista.